网站小编 什么是害羞？指一个人因为胆小、谨慎或是不信任而难以接近。害羞的人通常很谨慎，不乐意遇见某些持定的人或事。他们谨言慎行，不妄下断言，胆小而又敏感。害羞的人可能生性孤僻保守、不自信，从另一角度来说，他们甚至被认为是可疑、声名狼藉内心阴暗的。
害羞在孩子中体现得更为明显，因为他们几乎天天受到严厉的管束，这种情况在成年人则相对少见。而处于青春期的女子孩要比男孩更加害羞。另外，性别与害羞之间并没有直接联系，事实上在大学生中，害羞男生的比例要比女生略高。
当害羞者说起他们害羞的反应时，大部分人会提到三个方面。首先，他们会开诚布公地对别人说：“我很害羞”；其次，他们有紧张的生理反应，比如脸红；最后，他们会不可避免地感到尴尬和难为情。
害羞的人会感到困窘，这些人会通过“保住面子”的行为，为挽回丢失的尊重做出最大的努力，“保住面子”是指在集会中努力保持冷静，能力和身份。有六种个人挽回面子的策略：
（1）防御性地改变话题：“这个还要多久？我还有个约会。”
（2）为其行为找借口：“荧光灯干扰了我的注意力。”
（3）炫耀其他优点：“这不是我的强项，我擅长乒兵球。”
（4）贬低完成不了的任务：“有了叉子，用筷子吃饭是浪费时间。”
（5）否认失败：“其他人也取悦不了她。”
（6）试探性的提问以获得他人肯定：“我希望没有给你们带来太多的麻烦，对吗？”
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