什么是低碳饮食(怎样吃才是低碳饮食)

什么是低碳饮食(怎样吃才是低碳饮食)

“碳”,是指食物中的碳水化合物。 “低碳饮食”,是指低碳水化合物饮食,即在饮食中严格地限制碳水化合物的摄入量,…