热量低水果（常见水果热量表大全）

【一张水果热量排行榜：有些水果吃着不甜却很长肉】水果的新吃法 多吃水果少吃饭，就能帮助控制热量摄入吗？不少嚷着减肥的人，更是拿水果替代部分主食。其实，有些水果的热量并不比米饭低。嘴巴有时候会骗人：吃起来不甜≠热量低